痘痘的警報!中醫告訴你身體哪裡出問題~
從臉上的痘痘,可以知道身體哪裡出問題
青春痘的形成,是由於皮膚皮脂腺旺盛出油過多,阻塞毛細孔所致。程度輕微時的是粉刺,若是發炎就會形成囊胞、膿腫,或是深層的硬痘痘。發炎傷及真皮層,就會形成痘疤。
很多因素都會導致皮膚皮脂腺分泌旺盛,形成容易長青春痘的膚質,例如作息紊亂,吃烤、炸、辣的食物,內分泌失調等。
中醫治療是針對不同體質,看問題出在哪裡,再對症用藥。內服中藥改善體質,外敷面膜來消腫淡化痘疤。
如果不從體質來改善,只靠抗生素或A酸來治療,只能治標不能治本,停藥後還是會再長出來。此外,油性膚質的人也不適合蒸臉和按摩,會刺激皮脂腺分泌更多油脂。建議可以定期敷臉,達到控油和去角質的目的,皮膚的新陳代謝會比較順暢,就比較不容易再長青春痘了。
長青春痘代表體內有火,當火氣無法排出體外,就反映在皮膚上,造成皮脂腺旺盛,油脂分泌過多去阻塞到毛囊,產生青春痘的問題。長在不同的部位,代表不同的病灶,可能是肺火、肝火或胃火,所以一定要針對不同的部位來降火。而且依據青春痘的生長部位,選擇不同的茶飲,就能改善皮脂腺旺盛及痘痘的問題,達到對症治療的功效。
1.額頭
【原因】心火大。思慮過多、熬夜,青春痘容易長在額頭。
通常會有皮膚粗糙、皮膚修復力不好、口乾、嘴破,舌尖紅、睡眠品質不好、自律神經失調等問題。
【治療方式】降心火、消除煩躁、潤腸通便。
【茶飲療法】將淡竹葉2錢、麥門冬3錢、黃芩3錢加水800c.c.後煮至600c.c.,在一日內飲用完。
2.鼻頭、人中
【原因】胃火,主要是吃烤炸辣的食物所引起。多粉刺、大痘痘、硬痘痘,通常合併有漲氣、消化不良、便秘等問題。
【治療方式】降肺火、降肝火、消除紅腫。
【茶飲療法】將連翹3錢、薄荷1.5錢、甘草1錢加水800c.c.後煮至600c.c.,在一日內飲用完。
3.兩頰:
【原因】肺熱、血熱、肝火旺。和情緒壓力大有關,通常有口苦、心情鬰卒、煩燥、胸悶等症狀。
【治療方式】降脾胃火、排膿消腫、消除胃脹氣。
【茶飲療法】將知母2錢、天花粉2錢、陳皮2錢加水800c.c.後煮至600c.c.,在一日內飲用完。
4.下巴:
【原因】氣滯血瘀、肝經溼熱。經前痘、生理痘最容易長在下巴附近,通常和婦科疾病息息相關。若腸火大就容易便秘;腎陰虛的體質容易口乾舌燥、內分泌機能不好、泌尿系統或生殖系統容易發炎、小便黃、白帶多。
【治療方式】清除溼熱、涼血、活血化瘀、消疔瘡腫毒。
【茶飲療法】將龍膽草1錢、牡丹皮3錢、紫花地丁3錢加水800c.c.後煮至600c.c.,在一日內飲用完。
作者:陳玫妃 醫師(部落格)
從事中醫臨床工作近二十年,同時身為醫師與女性的雙重身分,陳玫妃醫師更能體會內分泌的變化,對女人的重大影響,從青春期、育齡期、懷孕期、產後期,內分泌都掌控了女性一生的生理機能。
在看診的工作經驗中,陳醫師體會到在婦科方面,尤其是體質的調理與治療的領域,中醫有許多優於西醫之處,也能解決西醫無法處理的問題與盲點。誠然西醫有 許多的檢驗、手術等項目也有其優點,但身為一位專業的婦科醫師,她認為醫病不應僅靠冰冷儀器與侵入性的治療,更應運用醫生豐富的經驗協助病人,並兼備中西醫婦科的專業知識,讓東西方醫學能充分相互配合,以達到最好的療效。
本文經由人本自然出版社《內分泌是女人變美的魔法師》授權刊載,未經同意禁止轉載。
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