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健康常識

中醫養生

跟著天氣養生!春天多喝這種湯可健脾顧胃

作者/林貞岑跟著在地的天氣養生就對了!【春天∣3月-5月】養肝顧脾胃,增強抵抗力氣候多變,...[more]

瘦身減重

產後瘦身‧中醫埋線行不行?

瘦身是所有媽咪在意的產後目標,中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行,但仍須搭配飲...[more]

健康保養

時站時坐比「連續運動」更能燃燒脂肪

圖/周書羽 文/駱香雅編譯看著那些身材苗條的人或經常出汗的人,或許會覺得他們的新陳代謝似乎...[more]

彩妝美容

洗臉完有「緊繃感」,才算是真的乾淨?

作者/康健網站編輯圖片/許育愷聽說挑選洗面乳時,選擇具有超強洗淨力、深層清潔的效果,能洗得...[more]