@精選文章
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作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽，在四維路上，一對母子正提著行李在路上走著。小志：「媽媽，我們特地從台南來找爸爸，但為何奶奶要把我們趕走呀！」媽媽：「小志乖，因為媽媽不是爸爸的真正的老婆，你也只是個私生子，當然爸爸他
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作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時，是班上人人稱羨的班對。專四時，我們一起補習，專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦，但我們彼此分工，也怡然自得。插大放榜時，女友考上北部學校，我沒考上準備去當兵；以前我就常聽說
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作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉，是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族，奶奶共生了九個小孩，爸爸排行老五，許多親戚在我很小的時候，就紛紛到台北、台中發展，只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得
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作者:阿保/圖:pixabay想想看：有一家營業40年的老餐廳，和剛創業的小路邊攤，哪家較有競爭力和存活率？一個高階主管，和剛畢業的社會新鮮人，哪個較有競爭力和存活率？上述所說的40年老餐廳，是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主
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文．蔡武穆新冠疫情重創全球經濟，評級機構標普全球(S&PGlobal)發表最新報告預測，今年全球經濟成長率(GDP)將趨近於零，各國政府紛紛祭出QE寬鬆量化政策撒錢救市，實體經濟與股市脫鉤，所幸台灣防疫得力，六月解封以來，
在廣告的推波助瀾下，一提到奇亞籽，就讓人聯想到減肥，沐光臨床營養機構營養師程涵宇指出，富含纖維是重要因素。 她說，每100克奇亞
2014-04-11
每個人都是癌症候選人，不見得年輕人就不會被癌症找上。 奇美醫院柳營分院血液腫瘤科主任黃文聰認為，「學會辨識癌症警訊，一輩子都受用
2014-04-09
一份早餐，提供一天的營養與精力，不可馬虎帶過。但是應該怎麼吃？８原則提醒你： 1.先喝一杯水，喚醒頭腦人的腦部組織75％是水分，
2014-04-08
多數夫妻都希望有子有女，能湊一個「好」字，但並不是所有人都能如願！若已經生出某一性別寶寶的夫妻，下一胎想拚出另一性別的寶寶，能怎麼
2014-04-07
多年前，一趟澳洲長程旅行裡，偶然翻到一本當地飲食雜誌，裡頭有篇文章引起我的注意。那是一篇談牛肉的文章，身為重要畜產國度，文中預測了
2014-04-03
韓柏檉教授帶大家去見見他在市場的好夥伴。平時喜歡釣魚的阿文，來自有美麗月光的台東都蘭，這位阿美族青年販賣海鮮已有十多年經驗，他不藏
2014-04-03
要維持健康的身體，還不能只看體重，也得看看體脂肪。減肥時也不能只「減重」，而要真的「減肥」。要維持理想的體脂肪並不困難，專家們建議
2014-03-31
作者：肉魯媲美墾丁龍磐草原的絕世秘境，山海相會峰巒層伏蔚藍海灣，屏東車城龜山步道，雙斜張橋、紅白屋舍、雙心弧灣、四重溪、保力溪、恆
2014-03-24
靠墊樣式多，如何選擇？跟選另一半一樣，要跟自己合得來最重要。長庚醫院復健科醫師林瀛洲說，除了靠墊材質外，其實還必須考慮到自己的身型
2014-03-24
曾經我也像《寂靜之書》作者莎拉．梅特蘭一樣，享受著喧鬧所帶來的樂趣，並且習慣一回家就打開音響或電視，也不是為了聽什麼節目，就只是讓
2014-03-21
日常生活裡一點小改變，就是善待身體的第一步，做到6個習慣，全天候不勞損脖子。痠痛的人要學會依靠自己，靠自己去面對、去控制、去紓解，
2014-03-20
人怕孤獨，於是總是走入群體。人怕被孤立，於是總是不停說話（包括3C電子活動），找心理醫師聊天只為了期盼「說話療癒」，但很多時候問題
2014-03-19
風光明媚、氣候宜人的宜蘭，向來有台北後花園之稱；宜蘭有很多景點都很好玩，難怪每次到了假日，總是可以看到滿滿的人潮。這次，我們主要帶
2014-03-19
環境中的潮濕固然可怕，存在體內的「濕」也不可小覷。如果你經常覺得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮膚起疹子，可能是體內的濕在作怪。 從特
2014-03-17
黑木耳憑什麼紅？主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。
2014-03-10
素有「冬季殺手」之稱的腦血管疾病及心肌梗塞，已經多年名列十大死因的前三名。中、西醫師們提供6大方法，照顧家中心血管疾病長者。 心
2014-03-10
7種營養素與相關食物，電腦族不可不知： 維生素A構成視網膜表面的感光物質，才能看見事物。例如夜盲症是因缺維生素A引起的。營養師趙
2014-03-07
你還在用筆記本記筆記嗎？「講光抄」的時代已過去了，現在是科技時代，用Evernote就可以記筆記，如果你還沒用過Evernote，
2014-03-03
年關交替時刻，在元旦跨年之際公開「感動我的十本書」之後，於農曆春節前繼續發表我的「美好的十頓飯」，確乎已成慣例。剛好藉此回顧過去
2014-02-27
呼籲現代人放慢速度的緩慢運動席捲全球，包括減肥。聽起來真沒道理，只要減肥過的人都知道，減肥這麼難、這麼令人挫折，誰不想早點脫離苦海
2014-02-24
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