一日之計在於晨，一年之計在於春。」每年年初，又是對未來一年做計畫的時候，但最大多數人共同的經驗是，年度計畫總在虎頭蛇尾中結束。好比我身邊常有想要賺第一桶金的年輕朋友，領了年終獎金後，希望靠著投資理財好好賺一筆，只見他們熱切做好投資計畫，但往往還不到年中，獎金已經花完了，而寫在筆記本中的投資計畫早就不了了之。

其實從心理學的角度，這種「年初計畫一條龍，年底執行一條蟲」的投資行為，是可以預期，也是可以改善的人類慣性。

行為心理學指出，人接收到外在環境的訊息後，會有對應的情緒與想法，接著便會根據這些情緒、想法，有了相應的行動。
重點來了，行動的結果通常有2 種，一是產生讓自己感到舒服的結果；一是因為這個行動，停止了令你不舒服的結果。由於都是對我們有利，以後只要環境出現類似的狀況，人們就會用同樣的行動應對。

舉個例來說，另一半說你最近太胖、該減肥了（環境刺激），於是你立志減肥（計畫），刻意節食不吃（行動），期間身體不斷發出挨餓的訊息，這時十分不舒服，於是你告訴自己「明天再減啦」、「吃一點也不會怎樣」，最後停止「不吃」的這個動作，解除了身體挨餓的痛苦（行動結果），即便不利於減肥，但因有效降低了不舒適感，腦波自然傾向「停止不吃」的決定。

這也是為什麼，每當節食一段時間後，會有放棄的念頭產生，直到下次又被抱怨胖了，才再度啟動減肥循環。

同樣地，很多上班族想透過擬訂投資理財計畫，存出第一桶金，卻始終僅止於起心動念的階段，或是進場以後只要小小的風吹草動，就嚇得趕緊出場，不敢再進股市。即便這樣的舉動，對於投資績效沒有得到任何好處，但「做計畫」到「放棄計畫」，都是人們為了想要「獲得滿足感」以及「降低挫折感」的心理歷程。

例如，小明在年初拿到年終獎金，這筆錢就是環境給小明的刺激，接著他開始計畫該怎麼投資，買基金或是買股票，年底賺錢後，能撥一小筆錢跟女友去日本玩。當小明做投資計畫的同時，會覺得好像朝日本走近了一大步，產生一種美妙的滿足感。這種美妙的滿足感，就是做計畫的後果，由於這種滿足感的動力，每年只要領到年終獎金，小明就會自動做起投資計畫。

只是，剛進入投資市場的新手，即使資金不多，但對要進場廝殺這件事都會感到不安；加上，要在茫茫投資領域裡，挑出一檔好股票或好基金還真不容易，「就算進場，也未必穩賺不賠」的心理就會偷偷作祟，打擊投資決心。

因此計畫之後，小明可能會覺得投資帶來壓力、有挫折感，面對這樣的壓力，選擇放棄會讓他感到放鬆、自在。放棄後的自在感，又讓小明得到不執行計畫的動力。這就是為什麼，我們明明做好年度投資計畫，卻執行力不佳的原因。

提升投資計畫執行力的小撇步

「做投資計畫、再放棄計畫」是一系列「環境刺激」、「情緒、想法與行動」、「行動結果」的連鎖反應， 克服虎頭蛇尾的習慣，你可以這麼做： 

          步驟1：制定明確可行的投資計畫

許多人制定投資計畫，都是做「方向性」的規畫， 比如「今年要賺大錢」、「今年要買到賺錢的基金」。這樣的投資計畫方向有了，卻很難執行，例如多少錢才叫做賺大錢？怎樣的基金才算是賺錢的基金？因此， 避免投資計畫執行的虎頭蛇尾，第一步就是制定明確又可行的計畫。相較於「賺大錢」、「買到賺錢的基金」，你可以修改成「今年至少賺10％」、「買入今年盈餘成長20％的股票或基金」這樣明確的投資計畫。 

          步驟2：把大計畫切成許多可執行的小計畫

投資計畫難以執行的原因之一，在於計畫的難度太高，執行起來有挫折感。還記得嗎？人的心理常常偏向，為了不讓計畫帶來挫折，乾脆用放棄來降低挫折， 相反的，若行為的結果能降低負向感受，行為就會不斷出現。

要有效降低負向感受，可以把原來的年度計畫，再切成許多小項目，來降低計畫的難度。比如「買到今年盈餘成長20％以上的股票」這樣的計畫，切成「找適合的人詢問如何分析股市資訊」、「找每股自由現金流量大於2 元的股票」、「選出15 檔符合條件的股票， 放到選股軟體中」等等。將大計畫拆成小項目，讓每一步都能具體落實，增加成就感。 

          步驟3：尋找支持、發揮承諾的力量

投資最大的困難，就是獨自面對行情起伏的未知， 若沒有支持的力量，哪怕是一個可行的小小計畫，若遇上執行困難，也很容易放棄。因此，有了小計畫之後，可以找一兩個可信賴的朋友彼此砥礪、互相支持， 成為計畫執行過程的正向動力。
另外，研究也顯示人若透過承諾，最多可以增加7 成的執行力。因此可以跟這幾個朋友，彼此為投資計畫做出承諾，自然可以增加計畫的執行力。 

          步驟4：適時為自己打氣

不管怎樣的投資，都會有風險，買進了績優股不代表一定會賺錢。所以告別計畫落入虎頭蛇尾窘境的最後一步，就是隨時為自己打氣。提醒自己，只要照著計畫走就是一種成功，只要確實執行投資計畫，就算沒有賺到10％，能賺到8％也值得給自己按個讚。更重要的是，適時肯定自己做得好的地方，可以讓「努力執行計畫」獲得「成就感」的正向動力，慢慢地變成一種正向的投資習慣。

文╱法意‧佛洛阿水