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  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

  • 善用數位優勢 厚實投資理財功力

    文.蔡武穆新冠疫情重創全球經濟,評級機構標普全球(S&PGlobal)發表最新報告預測,今年全球經濟成長率(GDP)將趨近於零,各國政府紛紛祭出QE寬鬆量化政策撒錢救市,實體經濟與股市脫鉤,所幸台灣防疫得力,六月解封以來,

完整公開,我的奶泡茶

TeaLatte、Teapuccino、茶拿鐵、茶那堤、茶不清楚、泡沫奶茶、奶泡茶……其實不過是極單純

2014-05-26

眼睛癢?鼻子癢?…告別惱人的「春季癢」

春天的腳步早已悄然翩至,反應在身體最明顯的感受之一是,癢。每個人癢處不同,有些人經常眼睛癢,有的鼻子癢,甚至有人會全身四處癢。從傳

2014-05-21

街頭路跑》喚醒白領超能力 跑出城市大英雄

台北,你是否也渴望超人?有人關心流浪狗;弱勢族群也已有社福機構在照顧;人民則有警察幫忙除暴安良。那,超人要來拯救誰?其實,有一群人

2014-05-21

愈吃愈瘦?5種食物加速新陳代謝

在google以「提升新陳代謝」或「加速新陳代謝」為關鍵字搜尋,你可以找到800多萬筆世界各地提供的祕方。而食物更是其中最吸引人的

2014-05-19

拒絕中年發福 運動3大招

基礎代謝率(維持人體功能的基本能量需求)下降是導致中年發福的主因!年過25歲,人體基礎代謝率就逐年下滑,平均每10年減少2&sim

2014-05-16

台南,咖啡時間

身為台南出身長大的台南女兒,近幾年,似是越來越能感受到這城市的一點一點正在改變:遊客變多了,許多自小光顧的小吃店小吃攤前開始有了長

2014-05-15

明辨能力與成果

一個編輯,剛到任不久,被分配到編輯一本書,因緣際會變成暢銷書,這個編輯也成為暢銷書編輯。這個編輯應得到暢銷書的獎賞嗎?這是一個有趣

2014-05-13

5種NG食物!破壞你的腸道健康

避開破壞腸道的5種食物,才能「腸」保安康: ■紅肉最近有個新聞,一名女子愛吃牛肉麵,平均兩天吃一次,不到30歲,婚前檢查已經發現大

2014-05-09

選對3大類食物,保護關節其實很簡單!

醫生和營養師都直言,學術提及關節和飲食的相關文獻不多,不過仍有三類食物在保護關節的效果上被普遍認可。 1.抗發炎食物關節炎是身體發

2014-05-07

認識「先天性腸扭轉」

小心不明原因的嘔吐與腹痛最近一名8歲女由於死因離奇,檢察官請法醫解剖遺體,發現女童有「腸扭轉」,不過,致命原因仍要等完整解剖報告出

2014-05-07

真正勇敢不是無所畏懼,而是選擇面對

春天遲到了,3月的台北街頭飄著細雨,就像一絲絲冰刀切割著人心,而韋禮安才剛從一個歌迷快閃活動離開,他皺著眉向我展示他和歌迷的自拍照

2014-04-28

別讓記憶力提早衰退!35歲開始保養

35歲之後,許多生理機能開始走下坡。比方骨質數量在35歲會達高峰,之後喪失的骨質將多於製造的骨質。運動、攝取鈣質和維生素D,則能製

2014-04-25

35歲持續晉升或就此停滯?

工作幾年後,資深員工已經具備做好例行工作該有的知識和技巧,但如果想要更進一步晉升管理職,只把常態性工作做好是不夠的。《THE21》

2014-04-24

蛀牙別再來 幫寶寶戒夜奶

如果寶寶不斷喝夜奶,除了會導致蛀牙、造成腸胃運作不順之外,對白天要忙著照料家中大小事的媽咪來說,更是一大夢魘!究竟要怎麼做,才能訓

2014-04-21

「深呼吸」能甩肉33公斤?真正關鍵2大招

日本節目《中居大師說》邀請兩位體重100公斤左右的藝人實行這套深呼吸減肥法,在三餐正常吃的情況下,兩個人分別瘦了33公斤以上,過程

2014-04-18

沖繩~置身悠閒海洋美景中

這是小彥仔第一次坐飛機有自己的位置,為了讓他在飛機上有事情做,我特別買了介紹各種車子造型的磁貼書和貼紙。台北飛沖繩大約70分鐘就

2014-04-16

8個職場求生術,碰到「機車老闆」不再痛苦

在職場上,會遇到什麼樣的長官,有時候彷彿是老天注定,自己未必有選擇權。碰上目標明確、善體人意、勇敢當責的「天使主管」,當然是工作者

2014-04-15

企業有獲利 但錢都到哪去了?〉加薪,老闆沒說的祕密

全球都在拚經濟,各國政府鼓勵企業加薪,如何從低薪泥淖中脫困,成為國人共同的目標。根據調查,台灣實質薪資不僅倒退15年,而且回不去了

2014-04-14

1元就能買基金的時代 迎接網路新金融

一場由網路公司發起的金融大革命不但顛覆你我的理財觀,更顛覆了傳統的金融業!台灣也不能置身事外。 昨日收益:「5元」,久不見的晨光

2014-04-14

驚人的澱粉減重法!公開3大助瘦食材

減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎?試試澱粉吧!美國醫學博士麥克杜格從亞洲人身上發現澱粉的奧秘,吃穀類和蔬菜為主的飲食不但讓人健康

2014-04-14