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  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 西安碑林名碑臨書活動 兩岸首度徵集正式開跑

    漢字是世界上使用人口最多、也是歷經數千年後仍能在當代使用並與古籍相通無礙的「耆老」文字。而漢字的方塊結構特色透過毛筆的書寫,更形成了舉世無雙的藝術表現形式——書法,並由此成就了國畫的獨特樣貌與體系。為弘揚書

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

讓厭食寶寶愛吃飯的8大妙招

寶寶「食的習慣」是讓新手爸媽苦惱大事之一,寶寶吃飯時總是心不在焉,一頓飯往往要吃上1小時,讓照顧者好辛苦,也讓寶寶覺得自己好委屈,

2017-02-02

睡眠不足7大徵兆!你中了幾個?

總是覺得煩躁?體重還直直往上飆升?美國《時代雜誌》表示,如果你身體出現以下這7大徵兆,代表你可能睡眠不足:1.常常覺得煩悶:睡不

2017-01-25

孕期迷思與禁忌15問

從古至今孕期的傳統禁忌不少,有哪些是孕媽咪該注意的?本篇邀請專業醫師為媽咪解答。文/陳珮瑜 採訪諮詢/亞東紀念醫院婦產部專任主治醫

2017-01-24

慢食、慢城、慢工藝席捲全台 愈慢,愈値錢

幾年前,金城武為電信業代言的廣告詞:「世界愈快,心則慢」,似乎預言了未來趨勢。當科技創新不斷「加速」,反而激發人心更希望尋求「減速

2017-01-19

營造親密時光 從孩子自身動手做起

做家事主要目的,在於「服務家庭生活,使每個人日常活動能具有次序性和流暢性」。因此,首先就應該建立正確觀念:家事並非苦差事,而是一

2017-01-18

寶寶發燒的應對方法

寶寶發燒生病時,父母無不手忙腳亂,而嬰幼兒抵抗力尚未發展健全,發燒時該如何應對呢?文/陳珮瑜 採訪諮詢/馬偕兒童醫院主治醫師黃耀毅

2017-01-17

過年大掃除開始! 利用遊戲培養bobo做家事

年節將至,中國人的習慣會在過年前進行全家大掃除,以往也是父母們最傷腦筋的時候,因為一方面要打掃家裡,一方面又要照顧小朋友們,實在分

2017-01-16

冬季補身 孕媽咪聰明吃不上火

現代人飲食不若早期社會物資缺乏,因此進補實際上需依照不同體質有不同程度的攝取,尤其是一人吃兩人補的孕媽咪,若懷孕期間因為想滋養腹中

2017-01-13

一起來為精神疾病患者「加油」!

對於精神疾病患者,你的想像是什麼?是新聞報導口中的不定時炸彈?還是曾患有憂鬱症的那些大明星?花蓮縣玉里鎮,台灣東部一個小鎮,人口兩

2017-01-11

想快速提神,該喝哪種咖啡?

吃完午餐,血液中的糖分上升,讓人昏昏欲睡,趴在辦公室小瞇10分鐘還不夠,不如補充點咖啡因吧!喝咖啡提神,主要來自當中的咖啡因,可刺

2017-01-06

征服階段性任務 認知能力發展歷程

認知能力是一組來自大腦發展之整合性的能力。它是我們認識與了解世界的基本能力,主要用來解決日常生活問題,應付各種生活所需。一般來說,

2017-01-05

寶寶流鼻涕潛藏問題多?

寶寶流鼻水,父母就心慌,認為感冒了;流鼻涕的時間一久,更擔心是否為過敏性鼻炎?面對寶寶流鼻涕,父母應關心哪些問題?文╱李藹芬採訪諮

2016-12-29

危險信號!疲勞不只是單純的累

許多人疲勞、沒精神時,不一定懂得尋求醫療,往往藉助菸酒、吃安眠藥放鬆,但這些物質只會加重疲勞,造成惡性循環,甚至引爆行為失控。睡眠

2016-12-29

真假,吃啥補啥?營養師一次解答

作者_退休好幸福「以形補形」是中醫獨有的概念,最常聽聞的就是「核桃補腦」,由於核桃形狀與腦部相當雷同,因而有多吃核桃會變聰明、預防

2016-12-26

7大祕訣‧牙齒保養從乳牙做起

老一輩的人總認為「乳牙不重要,以後還會有恆牙,所以蛀掉沒關係!」但其實這是錯誤的觀念,中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞醫師強調,

2016-12-26

〈觀念篇〉跟著財務顧問學記帳

作者_退休好幸福三年前,有一位律師長輩新婚,開始和太太四處看房準備購屋。愈看發現學問愈大,地段、採光、格局、建材、坪數&helli

2016-12-25

把握非假日,半日遊新體驗

作者_退休好幸福我常常在思考一個問題,為什麼退休後,旅遊要先從半日遊開始,因為以往的旅遊,不論國內團還是國外團,都是跟著旅行團東奔

2016-12-23

超級任務! 尋找你的夢幻居住地

作者_退休好幸福_圖片提供_李偉文、李玠岳、吳月里人終究會走過光陰,流逝而去,無法停滯不前,也註定成為空流入海的溪流。一切終將離我

2016-12-22

12星座理財必讀聖經

風格是個人內在精神的展現,2017年理財第一課,先從12星座了解自己。你是衝動牡羊、保守巨蟹?還是多變雙子?12本必看財經書,為你

2016-12-22

孕期家事偷吃步 年節掃除不惱人

懷孕期間動作不敏捷,又需要時常休息,本篇邀請達人傳授家事技巧,讓孕媽咪的年節前掃除簡單達標又輕鬆不累。分次打掃‧清潔沒壓力大腹便便

2016-12-22