近日有網路流傳「健康者戴口罩時，要把口罩白色面朝外，綠色面朝內；病患則剛好相反。」食藥署在官網闢謠，強調：若將口罩反過來戴，可能吸附外在的含菌飛沫，而防水層朝內也會因口沫、水氣無法吸附，使穿戴口罩者感到潮濕而不舒服。

正反面別戴錯  鐵條、防水層應在外

需要注意的是，口罩正反面效果差很多，但不少民眾常搞不清口罩該戴一面。馬偕醫院感染科主治醫師王威勝提醒，醫用口罩區別正反面，不是依顏色，而是看材質，防水層應在外側，布面層貼近口鼻處。

若口罩上有軟質金屬條的，則通常是金屬條面向外，並應用雙手將軟質金屬條沿著鼻樑壓緊面頰，使口罩與面部之間盡量無縫隙。

此外，口罩材質特殊，丟棄時，以一般垃圾處理就可，不必放入紙類回收。

而市面上口罩可分為布口罩、N95、外科口罩、活性碳口罩、紙口罩，適合使用時機大不同。

1.醫療手術用口罩：可防流感，但空污，仍不足夠。

2.布口罩或棉質口罩：適合平日打掃使用。

3.活性碳口罩：騎車族、打掃時可用，但抗空污效果有限。

4.美規N95或歐規FFP1口罩：較能有效阻擋空污。

5.紙製口罩：無法取得其他口罩時才用。

常見於醫院販賣機或贈品常發的紙製口罩，過濾微粒的效果最差，也不防水。對於飛沫、唾液、血液等髒污缺乏保護力。因此，王威勝建議，只有在無法取得其他口罩、非不得以時才用。

出處：康健雜誌 / 作者：康健網站編輯

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