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  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 西安碑林名碑臨書活動 兩岸首度徵集正式開跑

    漢字是世界上使用人口最多、也是歷經數千年後仍能在當代使用並與古籍相通無礙的「耆老」文字。而漢字的方塊結構特色透過毛筆的書寫,更形成了舉世無雙的藝術表現形式——書法,並由此成就了國畫的獨特樣貌與體系。為弘揚書

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

米其林「使用指南」

上月,應可算歷來台灣餐飲界最喧嘩嘈雜的月份。隨著《2018台北米其林指南》榜單的發佈,幾乎全體席捲於這股風暴下,人人有想法、個個有

2018-05-07

寶寶愛吃奶嘴和手手怎麼辦?

文/周滋靜 採訪諮詢/國泰綜合醫院新生兒加護病房主治醫師洪依利嬰兒時期和幼兒階段吸吮手指和奶嘴的意義完全不同,雖然孩子的口欲期有長

2018-05-03

新手爸媽必知的「便便知識」

文/高凡淳 採訪諮詢/天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院小兒腸胃科主治醫師文萬欣新店耕莘醫院小兒腸胃科主治醫師文萬欣指出,剛出生的寶寶

2018-04-30

中午最好別拔牙?有些人的確要「看時辰」

拔牙也要分時段?或許受到中醫「中午血行旺盛」說法影響,坊間流傳中午不要拔牙,否則可能血流不止!?但事實上,何時拔牙沒有特別影響。不

2018-04-27

產後瘦身‧中醫埋線行不行?

瘦身是所有媽咪在意的產後目標,中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行,但仍須搭配飲食與運動,方能讓瘦身目標輕易達標。文/洪

2018-04-26

含氟牙膏沒那麼神!保護琺瑯質 這2件事才最重要

強化琺瑯質牙膏經過特殊設計,不僅可以維持牙齒的健康、使其更堅固,並提供更好的保護,還能讓貝齒不會受到飲食危害,真有如此神奇?作者/

2018-04-24

急中生「事」‧生太快或生太早都有麻煩事

關於生產這件事,如果可以按著正常程序來,總是穩當一點。萬一寶寶急著要出來,可能會發生一些「麻煩事」,不過,若能做對一些事,仍可降低

2018-04-23

別只信偏方!久咳超過一個月,可能有問題

一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束,如果咳嗽超過一個月,大多有特別的問題。民間有許多咳嗽的偏方與禁忌,但對病情不見

2018-04-20

國中前孩子最容易「手機成癮」 父母該怎麼做?

作者/李佳欣該讓孩子玩智慧型手機嗎?三總兒童青少年精神科醫師葉啟斌不建議讓國中以前的孩子自行使用智慧型手機,因為這個時期兒童對資訊

2018-04-17

「涼鼻吸劑」天天插鼻孔 小心這3種狀況

作者/陳蔚承一名男性20多歲因鼻孔周圍紅腫就醫,醫師發現他鼻黏膜腫脹、發炎,一問之下才知道他為了提神,長期使用涼鼻吸劑,每天幾乎都

2018-04-13

番茄「加油添醋」後再多一步驟 讓茄紅素倍增

番茄不只能對抗攝護腺癌,還被發現可以對抗乳癌、子宮頸癌、膀胱癌和肺癌。彰化醫院放射腫瘤中心主任賴易成實驗發現,茄紅素確實有助於乳癌

2018-04-10

如何讓孩子雙語並進

雖然伊萊才剛滿五歲,但是中英文都是母語人士的程度,不過因為我們大部分的時間都居住在台灣,所以該如何維持他的英語能力,我們下了一番苦

2018-04-09

3步驟‧有效解決育兒爭吵

兩人因為相愛而共組家庭,但研究卻顯示,夫妻雙方在孩子剛出生時,反而是關係的冰點,不僅是因為雙方皆為第一次照顧孩子,若再加上育兒理念

2018-04-05

睡太晚省一餐,小心便秘又發胖

作者/康健網站編輯許多人一到假日就會睡到自然醒,常常晚睡晚起,早午餐就是整天的第一餐,或者乾脆就不吃了。但是,不吃早餐或兩餐併一餐

2018-04-03

奶嘴的使用與必要性

或許不少父母會有這樣的疑問:「奶嘴」是否為寶寶成長過程中的「必需品」呢?事實上,還是要先了解寶寶的需求和狀況,再考慮是否使用奶嘴較

2018-04-02

肥胖問題多‧育齡婦女要保持適當體重

大家都知道肥胖對健康有不良影響,但影響究竟有多大呢?育齡婦女可得花點時間了解,好讓自己為擁有健康人生而努力,並順利孕育健康的下一代

2018-03-29

鐵對孕婦的重要性

鐵,是孕期重點營養素之一。如果缺鐵,長期下來,將可能對母胎造成不小的影響。一般人提到「鐵質」,最深的印象不外乎「缺鐵易貧血」,而且

2018-03-21

經痛退散!這些「黑色食物」可緩解生理痛

作者/康健網站編輯不少女性生理期時,常會痛到什麼事都沒辦法做,進而影響到情緒和日常生活,其實,只要吃對食物就能緩解月經帶來的不適,

2018-03-20

梅精、棗精 效果真的那麼「精」奇嗎?

作者/陳蔚承圖片來源/陳德信梅精、棗精等精製熬煮的食品廣受消費者歡迎,業者也打著各種功效吸引買氣,但在專家的眼中,這些產品是否真的

2018-03-16

必學6撇步!浴室黃垢一次清光光

來源:康健雜誌作者:魏緞編譯圖片:康健雜誌浴室是家中最常使用的角落,也幾乎是每個客人來訪必用的,如果客人說要借用一下洗手間,其實也

2018-03-13