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  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

  • 善用數位優勢 厚實投資理財功力

    文.蔡武穆新冠疫情重創全球經濟,評級機構標普全球(S&PGlobal)發表最新報告預測,今年全球經濟成長率(GDP)將趨近於零,各國政府紛紛祭出QE寬鬆量化政策撒錢救市,實體經濟與股市脫鉤,所幸台灣防疫得力,六月解封以來,

公費VS.自費.打造個人化產檢

文/周滋靜.彭曉薇 採訪諮詢/育馨婦產科診所院長王瑞生.亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺.愛文診所暨中山醫院婦產科主治醫師仇思

2018-07-16

生產好痛!帶妳認識減痛分娩

文/Tiffany 採訪諮詢/國泰綜合醫院麻醉科主治醫師阮仲豪減痛分娩,可降低媽咪生產時的疼痛,生產前,適當了解與評估是否採用,也

2018-07-16

在茶中加入「它」,可能會影響骨密度!

圖/康健雜誌 文/楊心怡、林慧淳已有愈來愈多研究指證,喝茶不僅不會骨鬆,長期規律地喝反而能降低日後骨折風險。澳洲西澳大學一項針對7

2018-07-13

無私的奉獻、無數的等待「地球保衛戰」正式上映!

在浩瀚無垠的宇宙中,有一顆藍色的星球-地球。它是人類生命的起源,無私的付出且孕育著生長在上面的生命,因為生命而美麗,卻也因為生命而

2018-07-12

小禎半年內瘦37公斤!醫師:飲食順序「這樣調整」 效果更好

圖/擷取自胡小禎臉書粉絲專頁文/謝佳君採訪整理藝人小禎的身形一直受到外界的關注,最近她透露半年來瘦了37公斤,大家都發現她的身形

2018-07-10

當小吃小店成為連鎖

近來,連續嚐了幾家米其林加持的海外知名小吃之來台設店。雖然心上早有預期,不管是星星或推薦或比必登,都只限該地本店擁有,自不應也不需

2018-07-10

寶寶好黏人!如何克服嬰幼兒分離焦慮?

文╱黃鈺倫採訪諮詢╱衛生福利部雙和醫院復健醫學部臨床心理師陳韻如寶寶黏人是分離焦慮的常見表現,為什麼嬰幼兒會有分離焦慮?又該如何照

2018-07-02

看球賽吃零食 不想熱量爆表,營養師推薦這4種

圖/陳德信 文/金穎清編譯2018年世界盃足球賽自6月14日起,在俄羅斯展開1個月的賽事。很多球迷會邊嚼零食邊緊盯螢幕觀戰,一場球

2018-06-29

我的風格我做主.「水中生產」量身訂做自己的生產派對!

文╱郭珮綺採訪諮詢╱樂寶兒婦幼診所副院長許逸欣當生產過程符合媽媽的期待,不管在身體或心理,都會是一個較溫柔且較美好的回憶,而媽媽也

2018-06-21

bobo愛運動-陪伴+習慣+遊戲

文/彰化基督教醫院職能治療組組長、彰化縣職能治療師公會理事長陳宜男職能治療師 妝髮‧攝影/BingoBunny賓果邦尼攝影根據世界

2018-06-14

認識胎位不正

文╱黃鈺倫採訪諮詢╱亞東紀念醫院婦產部婦產科主治醫師陳奐樺插畫╱鍾如娟懷孕後期胎兒會在子宮內翻轉,使得胎頭朝向子宮下方,以利分娩,

2018-06-12

清潔口腔‧從小做起

文╱黃鈺倫採訪諮詢╱禾馨民權婦幼診所親子牙科主治醫師李盈盈插畫╱鍾如娟孩子蛀牙,不僅是因為清潔牙齒不夠徹底,還和傳染有關,家長與孩

2018-06-07

香蕉、奇異果連皮吃 營養價值更高

圖/陳德信 文/宛家禾水果是大自然的禮物,果皮、果肉、甚至種子的營養價值逐漸為人所熟知,但並非所有水果都適合當全食物吃下肚。國外曾

2018-06-05

培養良好人際關係‧從「與幼兒和好」開始

文/洪郁鈞 採訪諮詢/中崙諮商中心諮商心理師鍾岱芳「與幼兒和好」看似微不足道,卻是未來孩子面對同儕與兩性關係時,重要的事前學習。與

2018-06-04

自然產產程速寫‧不要吃「全餐」!

文╱李藹芬‧郭珮綺採訪諮詢╱亞東紀念醫院婦產部病房主任吳文毅‧三軍總醫院婦產部產科主任蘇河仰‧三軍總醫院產房護理長李佩蓉‧台北長庚

2018-05-31

餐飲指南在嘴上

年初,因《紅茶經》簡體版新書宣傳緣故,在上海短短盤桓了三日夜。行程緊湊無暇無力遠走,最多只能在發表會與專訪夾縫中,於旅館附近覓食

2018-05-29

跟bobo一起玩英文

如果英語學習充滿壓力、不能讓孩子感覺有趣,就可能埋下孩子心中抗拒的種子,可能成為日後學習英文的絆腳石;但若學習能像母語般自然,將奠

2018-05-14

米其林「使用指南」

上月,應可算歷來台灣餐飲界最喧嘩嘈雜的月份。隨著《2018台北米其林指南》榜單的發佈,幾乎全體席捲於這股風暴下,人人有想法、個個有

2018-05-07

寶寶愛吃奶嘴和手手怎麼辦?

文/周滋靜 採訪諮詢/國泰綜合醫院新生兒加護病房主治醫師洪依利嬰兒時期和幼兒階段吸吮手指和奶嘴的意義完全不同,雖然孩子的口欲期有長

2018-05-03

新手爸媽必知的「便便知識」

文/高凡淳 採訪諮詢/天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院小兒腸胃科主治醫師文萬欣新店耕莘醫院小兒腸胃科主治醫師文萬欣指出,剛出生的寶寶

2018-04-30