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  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 西安碑林名碑臨書活動 兩岸首度徵集正式開跑

    漢字是世界上使用人口最多、也是歷經數千年後仍能在當代使用並與古籍相通無礙的「耆老」文字。而漢字的方塊結構特色透過毛筆的書寫,更形成了舉世無雙的藝術表現形式——書法,並由此成就了國畫的獨特樣貌與體系。為弘揚書

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

給孩子吃「甜」要節制

大家都知道攝取過量糖分會對人體造成負擔,然而喜好甜味是孩子的天性,面對生活周遭充斥著含糖食品,爸媽該如何避免小寶貝吃進太多糖分呢?

2017-07-20

4種涼席優缺點大PK!專家教你這樣挑

想要省電少吹冷氣,善用涼席是不錯的替代方案。快來看看好涼席怎麼選?來源:康健雜誌 作者:謝懿安 圖片來源:馬景平竹席|涼感佳、壽命

2017-07-19

關於,滷肉飯的「價值」

日前,參與了一場滷肉飯/肉燥飯推廣諮詢會議;會中,自然而然談起了近幾年每隔一陣子就會掀起一波討論的、滷肉飯的價格爭議。遂有與會者建

2017-07-18

「卵巢癌」擠進癌症死因第十名 因早期難發現

衛生福利部六月公布105年國人十大死因,癌症(惡性腫瘤)連續35年蟬聯榜首。其中,十大癌症死因死亡率中,「卵巢癌」死亡率首度進入前

2017-07-17

8大生理變化.聰明辨別懷孕前兆

「月經該來沒來」通常是女性懷疑自己是否懷孕的最初源頭,除此之外,噁心、想吐、頭暈、疲倦、乳房脹痛、腹脹、頻尿等是懷孕初期常見的徵兆

2017-07-11

不看好12年國教,家長搶破頭把孩子送私中

訪談之間,辦公室電話鈴聲突然大作,某私中的教務主任匆匆接起:「喔!是立委啊,不好意思耶,那位學生的成績落差比較大,要進來很困難,如

2017-07-06

課堂導入趣味實驗,培養孩子思辨能力

今年5月,走進嘉義大學附設實驗國小的實驗教室,教室裡正在上演一場精采的科學實驗教學。講台桌上,擺著一套「魚菜共生」裝置,裝置分為兩

2017-07-03

帶孩子一起出國吧!

文/布布媽有在看我部落格的人都知道,我是一個蠻愛帶小孩趴趴走的媽媽,無論國內或國外。每次只要帶小孩出遊,都會無形中發現他們又多學了

2017-07-03

全台第一大手搖茶飲 創辦人趙福全首度受訪 清心福全二代接棒 店型、環境、服務全面2.0

台灣隨處可見手搖茶飲店,在都會商業區的密度甚至贏過便利商店。第一大品牌清心福全30年來屹立不搖,創辦人趙福全首度接受媒體專訪,暢談

2017-06-30

四大主題、八大展區 延長賞味期 桃園農博 綠悠遊

車子緩緩朝桃園市新屋氣象站的方向駛去,老遠就看到幾支巨型風力發電機。但還沒開到純白的發電機處,反而先被人潮滿布的場景吸引。這裡是2

2017-06-29

聰明處置.面對腸病毒不驚慌

據臨床統計顯示,每年5月及6月是腸病毒疫情的高峰期,雖然多數感染只需配合醫師處方、重視營養與水分攝取,並充分休息便可復原,但由於腸

2017-06-20

花生油、椰子油、橄欖油… 誰優?

出處:康健雜誌作者:楊心怡廚房裡最好能依烹調習慣準備低溫、中溫、高溫三種油,因為每種油所含脂肪酸量及比例不同,適合不同的烹調方法。

2017-06-19

穿鞋進家門、隔天才洗澡….12個誘發過敏壞習慣

出處:康健雜誌作者:康健網站編輯很多人常常咳嗽、打噴嚏或流鼻水,總以為是感冒,但頻率實在過高,就自認「老是反覆感冒」,事實上,你可

2017-06-19

意想不到!西瓜皮熬湯能清熱解毒

出處:康健雜誌作者:楊心怡一般民眾以為西瓜糖分高,吃完血糖容易升高。但台灣營養基金會執行長吳映蓉解釋,西瓜的水分也多,糖濃度相對低

2017-06-19

睡眠品質好•寶寶好好帶

良好的睡眠品質,讓寶寶情緒好、各方面的成長也穩定向上,而及早建立良好的睡前儀式與睡眠規律,則是確保孩子日後於夜晚更容易進入睡眠的不

2017-06-19

銀髮族吃越清淡,越會營養不良!

日本銀髮族幾乎不愁吃穿,但還是有不少人堅持粗茶淡飯最養生,每餐一碗白飯配醬菜,加上味噌湯就輕鬆打發。越來越多高齡者被醫生建議「要吃

2017-06-12

對抗「異位性皮膚炎」保濕很重要!3招搞定

一名女童4月初時,大腿開始出現水泡、紅腫,家長以為是尿布摩擦的關係,沒想到範圍逐漸擴大至四肢,就醫後才發現是異位性皮膚炎。醫師指出

2017-06-11

脂肪肝多是「痰、瘀」導致!這杯茶飲助消脂

脂肪肝近年來已經竄起成為新國民肝病。根據台灣肝臟學術文教基金會調查顯示,國內成年人約每三人就有一人有脂肪肝,盛行率高於B型及C型肝

2017-06-10

白吐司、蔬果汁… 10大隱藏版高鈉食物害你胖!

衛福部國健署建議,成人一天攝鈉量也不應超過2400毫克,也就是一茶匙的鹽。但根據國民健康局的調查,台灣人普遍吃了太多鈉。19~64

2017-06-09

培養幼兒專注力與人際互動

家中的寶貝長大了!爸爸媽媽是否也想讓孩子踏出家門、和其他年齡相仿的同伴學習成長了呢?幼兒園是孩子離開家庭、步入團體生活的第一站,但

2017-06-05