URL@智邦生活館: 生活話題
@精選文章
0 1 2 3
  • 幸福蛋糕店

    作者:阿保圖:pixabay星光微稀、北風冷冽,在四維路上,一對母子正提著行李在路上走著。小志:「媽媽,我們特地從台南來找爸爸,但為何奶奶要把我們趕走呀!」媽媽:「小志乖,因為媽媽不是爸爸的真正的老婆,你也只是個私生子,當然爸爸他

  • 其實我不夠好,所以我只能對妳好

    作者:阿保/圖:pixabay我和女友在專科時,是班上人人稱羨的班對。專四時,我們一起補習,專五時一邊做專題還要一邊準備插大考試。很辛苦,但我們彼此分工,也怡然自得。插大放榜時,女友考上北部學校,我沒考上準備去當兵;以前我就常聽說

  • 記憶中的味道

    作者:阿保/圖:pixabay我們老家在南投縣鹿篙鄉,是一個很純樸的鄉下地方。我們是一個大家族,奶奶共生了九個小孩,爸爸排行老五,許多親戚在我很小的時候,就紛紛到台北、台中發展,只有在連續假日或過年過節才會回來南投。爸爸因為書讀得

  • 如何挑戰中年失業問題

    作者:阿保/圖:pixabay想想看:有一家營業40年的老餐廳,和剛創業的小路邊攤,哪家較有競爭力和存活率?一個高階主管,和剛畢業的社會新鮮人,哪個較有競爭力和存活率?上述所說的40年老餐廳,是台北東區江浙菜名店『永福樓』而高階主

  • 善用數位優勢 厚實投資理財功力

    文.蔡武穆新冠疫情重創全球經濟,評級機構標普全球(S&PGlobal)發表最新報告預測,今年全球經濟成長率(GDP)將趨近於零,各國政府紛紛祭出QE寬鬆量化政策撒錢救市,實體經濟與股市脫鉤,所幸台灣防疫得力,六月解封以來,

微毒也會變劇毒!孩子3大防毒角落

康健編輯部小劑量、長時間暴露,即使微毒也會變劇毒,吞掉孩子的健康。從現在起,檢視並改變生活中各種壞習慣,做好每個小動作。1.以玻璃

2015-10-23

台灣人!你吃對保養品了嗎?

文/滕淑芬2015-09-21塑化劑、毒澱粉、黑心油,接連不斷的食安風暴重創消費者信心,食品業內外銷損失達177億元,但在食品產業

2015-10-15

這5大禍源,讓你咳不停!

曾慧雯氣候轉涼,「咳嗽」最常見也最令人困擾,而且有些人咳不停的原因不止一個,而是多種因素合併造成。感冒引起的咳嗽多半1~2週內會改

2015-10-14

新竹 關西小鎮竹16鄉道單車逍遙遊 愜意馳騁鄉間田園小路 稻田稻香伴隨綿延壯闊山景 順道一遊臺紅茶業文化館 關西天主堂 牛欄河東安古橋 大吃在地美食東安橋頭牛肉麵 仙草巷鮮奶仙草膠磚

作者:肉魯新竹關西小鎮竹16鄉道單車逍遙遊,愜意馳騁鄉間田園小路,稻田稻香伴隨綿延壯闊山景,順道一遊臺紅茶業文化館、關西天主堂、牛

2015-10-13

好習慣絕對有幫助!4招不健忘

張靜慧台大醫院臨床心理師鄭婷文說,「能力」與「功能」是兩回事,記憶的能力較差或減退,比較受先天或生理上的局限,但只要懂得用方法補償

2015-10-12

初秋補氣 吃龍眼、茄子

文/謝懿安不同於春天的雨水與夏天的濕氣,台灣的初秋風大加上濕度降低,天氣偏燥熱。中醫認為秋氣主燥,肺燥氣虛,容易耗氣傷陰,因此情緒

2015-09-11

懷孕零歧視 你該知道的孕期職場權益

為了讓媽咪在懷孕期間能安心養胎並兼顧工作,法律明確的保障了孕媽咪的職場權益,只要有正確的認識,孕媽咪在妊娠期間也不怕孤立無援,更不

2015-09-11

蠻力刮痧 小心蜂窩性組織炎

康健雜誌曾慧雯出痧程度和個人體質、病情程度都有關,中醫師勸告,千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力,若太用力恐刮到皮破血流,可能

2015-09-02

膽固醇高 也能吃蛋

康健雜誌康健編輯部過去醫界原以為少吃高膽固醇的食物(例如蛋),可以降低血中膽固醇。但是有些人無論飲食多麼注意,血脂仍然偏高。原因出

2015-08-28

薑黃抗失智 辛香料保健強身

文/曾慧講到印度菜,人們第一個想到的一定是「咖哩」,但咖哩並不是一種辛香料,也不是一種醬汁,而是「把許多種辛香料混合在一起煮」,可

2015-07-29

涼麵藏地雷 澱粉多、鈉含量高

文.陳俊辰攝影.馬景平涼麵(冷麵)可以想像無限,從最一般見到的白麵條澆上芝麻醬,到熬煮高湯、細膩添加各色菜肉,涼麵的光譜千變萬化。

2015-07-24

中暑不要擦酒精、不要泡冰水!

文/康健編輯部【中暑送急診時不可做的3件事】●不要泡冰水降溫。當體溫飆高時,刮痧對降溫也沒有幫助。●不要用酒精擦拭患者身體。●不要

2015-07-15

「微流汗」運動半小時,就能瘦!

文/林貞岑你再也沒理由賴著不動。研究發現只要每天從事些「微流汗」的運動半小時,如快走、騎腳踏車等,減肥瘦身效果等同於運動60分鐘,

2015-07-14

腸胃炎 別再只吃白吐司

文/李佳欣最新建議,腸胃炎的時候,大部份的東西都可以吃。吐司、稀飯雖然不易刺激腸胃,但大部份是醣類,缺乏如蛋白質、脂質、維生素等其

2015-07-01

從便便「形狀」 確認腸胃健康

文/張靜慧、謝曉雲不同的便便形狀反應健康。■太細、散狀便便太細代表腸道收縮能力不佳,才沒辦法製造出條狀飽滿,甚至出現腸裂紋的便便,

2015-06-26

從「出汗」看身體異常徵兆

文/康健編輯部中醫認為,從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色,都可以看出身體異常的端倪。(1)出汗時間:白天不正常出汗屬於「陽虛自

2015-06-24

洗米煮飯小技巧 營養更完整

文/林貞岑中醫認為白米可以「強身好氣色」,以現代科學來看,米飯含有足夠的醣類和蛋白質,能夠提供能量來源,且蛋白質吸收率是所有穀類中

2015-06-22

嬰幼兒抵抗力弱 小心夏季流行疾病來襲

隨著台灣即將邁入夏季,某些病毒或細菌也開始活躍起來;對於年幼且抵抗力弱的嬰幼兒來說,更容易增加受感染而發病的風險!因此,建議家長對

2015-06-22

抗老食物第一名 女中醫都選它!

作者:林貞岑抗老食物第一名非「魚」莫屬,受訪的女中醫們,幾乎個個都愛吃魚!魚的熱量低、含有大量完全蛋白質,「它的必需氨基酸比例好,

2015-06-17

南投 埔里紙匠工房 堅持古老造紙技藝的紙匠工師 從紙的原料敲槌纖維到撈紙烘紙 體驗製作一張有溫度的手工宣紙

作者:肉魯堅持古老造紙技藝的紙匠工師,從紙的原料、敲槌纖維到撈紙烘紙,體驗製作一張有溫度的手工宣紙,南投埔里紙匠工房,來到埔里旅行

2015-06-14