作者： 肆一

是否常常會覺得，做自己，其實是一件困難的事。

總會有耳語、有眼光，阻擋在你的前頭，讓人窒礙難行。甚至有時，就連呼吸都無法自由。可是，自己追求的「做自己」又是什麼呢？所謂的「做自己」，講的其實不是毫無節制、為所欲為，而是一種伸展與舒適的狀態。

人無法離開群居生活，但卻可以學習去篩選尖銳的言語、惡意的眼光，然後不對他人回以同樣的行為。

「做自己」是一個圓，用溫柔包圍住自己，也圈住周遭的人。如果只是像利刃總是割傷身旁的人，這樣的「做自己」比較像是一種任性。日子是自己在過，自己也是自己的，在世界裡找到一種平衡，就是最好的做自己。 

◆不要讓別人的眼光決定你的樣子
請不要讓別人的眼光決定自己活著的樣子，不要活在別人的話裡。

人無法讓每個人都喜歡自己，也無法去討好每一個人，所以不要把最多的力氣拿去討好。事情有輕重緩急，人也是，你可以學著挑選什麼是對自己重要，而自己又該看重什麼。你只要讓重視的人喜歡自己就好。

每個人經歷都不同，所以眼光就不同，更因為這樣，所以每個人要走的方向就不同，志同就同行，道不同也不要強求。你的姿態、你的盡心，都應該是要對得起未來的自己，都是希望現在的這個自己可以喜歡未來的，那個自己。 

◆找到讓自己好的方式，而不是依循別人的
「逞強」跟「接受」是兩回事。 逞強，比較像是「自己並不認同，卻嘴上說對」；但如果是發自內心同意了、理解了，就不是逞強，而是一種了然。一種對自己好。

每個人都有對自己好的方式，有自己看待事情的方式，有自己前進的方式，不管那是什麼，只要是可以讓自己更好，就可以。 你找到自己的方法，去對自己好、讓自己更好，就很好。 

◆人有有苦有樂，但不要自找苦吃

千萬不要相信「吃苦等於吃補」這句話，因為，要是可以過得好好的，幹嘛要吃苦？也不要相信「吃虧就是佔便宜」，因為，如果可以兩全其美，為什麼要浪費？你要知道這些都只是安慰人的話。

人生很難，也有很多的不得不，學會苦中作樂很重要；人生也有各種滋味，學會去體驗各種滋味，唯一不要的，是千萬不要自討苦吃。別人給的苦，是一種不得不，但自己給自己的，就是自找的。 

◆在適當的時候放手，才是一種圓滿
你不願自己是個無法堅持的人。

就像當初曾經放棄過自己的那些人一樣，於是你要自己再多努力一下，再試一次，或許夢想就會成真。 只是，常常你找不到繼續的理由。但我想是，「你還愛著他」，這就是繼續下去的那個理由。

不是非要心力交瘁、遍體鱗傷才罷休，而是要努力到無法再努力就該停止止。任何事情都是一樣，過程要去努力盡心，但在適當時候，也請決定放過自己。

　
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文章來源： 肆一 （已授權）
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