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愛美的女性要注意，喝錯膠原蛋白不只不會讓妳變漂亮，還可能越喝越胖、越喝越醜！人人都希望自己年輕美麗，青春永駐。在媒體的推波助瀾下，大家相信膠原蛋白有神奇的功效，能讓肌膚變得Ｑ彈有光澤，爭相買來塗抹和食用，於是各種膠原產品出現，在國
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根據一項研究顯示，脾氣暴躁的男人，不但容易中風，猝死的機率也比較高。因為如果長時間情緒不穩定，就會嚴重影響心臟及血管，而即使本來血壓正常，但是常常容易發脾氣的人，罹患心臟病的機率也會大幅提升。我們都知道罹患心血管疾病，最大的原因來
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案例分享：剛滿1歲的誠誠，最近在「嗯嗯」的時候，都會特別用力，而且大出來的糞便又小又硬，讓他常常忍不住痛得哭出來，媽咪甚至還發現他的尿布中帶有一些血跡，才發覺誠誠好像是便秘了。誠誠的媽咪應該要怎麼做，才能幫他舒緩痛苦的便秘問題呢？
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一般來說，男性愛吃肉、喜歡重鹹口味，女生則多偏好青蔬和甜食。國泰健康管理中心營養師陳韻帆觀察，男性最常見的飲食問題是應酬喝酒、肉類攝取太多；女性則常因為瘦身而不吃正餐，肚子一餓就難擋甜食誘惑，反而額外吃下營養不均衡的零食。 該如何
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除了巨星的演唱會之外，在台灣，馬拉松比賽竟然也會「秒殺」，手腳慢的人，連參加比賽的機會都沒有。 只要有一雙腳，你就可以奔跑，跑遍全台灣，跑到全世界，擁有不同的視野，為生命寫下新的註解，這就是跑步的樂趣。台灣時下最熱門的運動，也非
許多人因為症狀輕微或非典型，患有胃食道逆流而不自知，以為小小的不舒服忍一忍就過去了。但是食道長期被胃酸侵蝕，可能引發食道潰瘍、食道
2013-09-02
如果你20歲時不檢查膽固醇、30歲時不檢查血壓、40歲時不檢查血糖，你能期待50歲發生什麼事？因此，以下這7個男人的健康敵人，不是
2013-08-28
當心－足底筋膜炎、外傷、爪型趾、提足肌群過度疲勞！一般包鞋悶熱、不透氣，許多人鞋櫃有雙人字拖，在不上班的時候換穿。人字拖乍穿是很輕
2013-08-26
「同時做多件事，才有高效率？」「創新，就得超乎想像？」「專注學一件事，才能學得好？」職場上有許多大家都覺得「沒錯！」的定見，但事實
2013-08-23
頂著「亞洲舞王」封號的羅志祥，是華人影劇圈赫赫有名的明星，粉絲們總用親切的膩稱叫他「小豬」。剛過34歲生日的他，已進入演藝圈長達1
2013-08-22
小劑量、長時間暴露，即使微毒也會變劇毒，吞掉你的健康！從現在起，檢視並改變生活中各種壞習慣，做好每個小動作。一、別讓灰塵堆積在電腦
2013-08-19
中醫師說，其實吃冰沒有這麼十惡不赦，並非要你完全忌口，而是選擇對的時機、種類，採取對的方式，就可以聰明吃冰又不傷身。台北市立聯合醫
2013-08-19
90萬人瘋玩，年輕設計師搭上迪士尼透過生產器簡單有趣的方式，再加上社群分享擴散的力量，讓「舉牌小人」一上線就在網路爆紅，推出兩個月
2013-08-13
沙拉好處真的不少，因為沙拉的主材料：蔬果，是防癌、抗老化、增強免疫力、體重控制、養顏美容的好食物，台大醫院營養部營養師孫萍表示。沙
2013-08-13
你可能想不到，在台東的比西里岸部落，你可以遇見誰？在太平洋旁，鄰近知名觀光景點三仙台，有一個阿美族部落，名字叫「比西里岸」，位於台
2013-08-13
什麼是土地正義？什麼是人性的尊嚴？不論士林文林苑、大埔農地徵收案、八八風災後的土地巨變，在衝突災厄中，我們看見台灣這塊土地上，逕自
2013-08-08
擊退過勞肥必做的第一件事──每天至少睡足6小時，能睡到夠8小時更好。西醫、中醫減重專家異口同聲說，「睡眠不足，別想要減肥！」國內外
2013-08-06
80％的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛。開刀有用嗎？有沒有一勞永逸的治療方法？告訴你遠離腰痠背痛的生活秘訣！雖然醫學界不斷尋求能
2013-07-29
最近，彷彿觸動某種開關一樣，連串黑心食品與添加物事件一樁接著一樁爆發，且還一路不斷持續，彷彿看不到盡頭一樣…&hel
2013-07-26
70年前，精工愛普生集團以手錶起家，靠著多角化經營，建立龐大的製造帝國；70年後，愛普生大膽轉換與開拓，推出光感燃脂心率錶，搭配後
2013-07-24
1.來點富含色胺酸的食物睡前喝杯熱牛奶，是長久以來給睡不著的人的建議，為什麼呢？因為奶製品含色胺酸，一種有助於睡眠的物質。不過，有
2013-07-22
除了吃好吃、吃人氣、吃健康、吃名氣或吃便宜，找餐廳還有別種可能嗎？不妨試試這個：跟著在地老外識美食。 今年5月，亞洲101美食名
2013-07-18
享受閱讀樂趣，不需要講究方法，可是若是想透過閱讀學習某種知識，並尋求問題的解答，那閱讀方法就必須講究，「如何讀一本書」就要學習。閱
2013-07-16
一般女人會對男人好面子的心態嗤之以鼻，而懂得把男人這個特點當作弱點，藉此牢牢抓住他們的聰明女人，世上恐怕沒幾個。今天除非妳是一人之
2013-07-16
有句話說，「狗改不了吃屎」，意思就是人的習性難改。我說，想要改造一個男人，比叫狗不要吃屎還難。但是我大學同學的老婆讓我親眼看到，她
2013-07-09
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