作者_退休好幸福

根據UICC（國際抗癌聯盟）資料，可得知香菸每年帶走全球500萬人口的生命，平均每6秒，就有一個人因為吸菸、二手菸而離世，且所有的癌症中，約有1／4都和吸菸脫離不了關係。

即便數字再怎麼樣血淋淋，仍有不少人將吸菸視為「情緒抒發」的出口，導致肺癌罹患人數，始終位於癌症致死率的前3名，到底香菸對人體的危害有多大。

肺癌死亡 80%與吸菸有關

成大醫院胸腔內科主治醫師蘇柏嵐指出，80%以上因肺癌離世者，都和吸菸有關係，吸菸者罹患肺癌的機率為不吸菸者的20倍，越早戒菸未來罹患肺癌的風險，就會相對減低。

曾有研究顯示，一天習慣吸2包菸的男性，20年後得到肺癌的機率，比其他人高達60至70倍，因為其中所含的尼古丁與各項有害物質，不只造成肺癌，就連鼻咽癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌，甚至膀胱癌都有影響，因此越早戒菸，就是預防未來發生癌症的第一步。

空氣汙染與家族遺傳

其他引起肺癌的原因，還有空氣汙染，例如大家唯恐不及的PM2.5，由於粒子十分微小，長期吸入對肺部損傷極大，蘇柏嵐醫師建議，每日新聞氣象都會報導空氣中不良因子的含量，依照PM2.5的濃度分為低（綠色，0-35 μg／m3）、中（黃色，36-53 μg／m3）、高（紅色，54-70 μg／m3）、非常高（紫色，＞71 μg／m3）四個等級，若PM2.5已達高濃度，建議減少戶外活動，盡量待在室內不要出門，並將門窗緊閉，必要時可使用空氣清淨機來清除懸浮微粒。

另外，若家族中有2位以上、3等親之內親友，有肺癌病史就有可能罹患遺傳性的肺癌，假如家族成員在五十歲以前罹患肺癌則風險更高，建議每年接受一次胸部X光攝影或低輻射劑量肺部電腦斷層攝影檢查的篩檢，以免耽誤病情。還有一些影響較小的因素，如廚房油煙、肺部的慢性疾病，如結核、塵肺症（矽肺）以及老年慢性支氣管炎等或是長時間暴露在氡、石綿、二氯甲基醚、多環芳香烴、鉻、鎳及有機砷化合物等的致癌環境裡，也是誘發肺癌的原因之一。

確診罹患肺癌之後，大多會先切除肺部上的癌細胞，但肺部再生速度相當緩慢，無論如何，肺功能都會下降；若是身體狀況不適合接受手術，若進行電腦刀的治療，仍會有一定的後遺症。

蘇柏嵐醫師提醒，最好的方法，還是時時注意空汙狀況並盡早戒菸，為了自己也為了身邊的家人著想。

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