【作者：DiDi】

中年早衰真的很可怕，前一秒才閃過的念頭，怎麼這一秒就忘得一乾二淨？不久前很喜歡的電影和好書，如今回想起來竟然船過水無痕，只留下一片雲彩投影在美麗波心？想起了韓國導演李滄東的《生命之詩》，一位獨力扶養孫子的外婆，發現自己罹患了帕金森氏症後決定開始學習寫詩，把生命中的美好事物記錄下來，也將自己的人生價值，化為那首永恆的生命之詩。

歲月總是殘酷，為了留住這些美好成為「明日的記憶」，於是我開始學習李滄東電影裡的婆婆，將所見、所思、所感用圖文來保鮮，作為記憶的停損點。深深覺得，花了那麼多時間看電影和閱讀，若不試著將當時的心情記錄下來，看了，也只是看了，但若經由書寫過程先在大腦迴路裡過一過，就像蓋上了一個認證戳章，將來便不易忘了。

這般勤能補拙的練習結果，個人資料庫（部落格）越建越多，下筆越來越快。我尤其喜歡「抄書」，書中讀到很有感覺的文字，到了一個段落，便在鍵盤上敲出來，說來奇妙，在十指飛舞的過程中，那些字彷彿從書中一個一個飛出來，然後又完美降落，這「抄書」的儀式就像被作者「灌頂」，內心感到十分平靜，一種難以言喻的幸福滿足感油然而生。

寫作伴隨閱讀而來，兩者環環相扣良性互動，最重要的是持之以恆。某次兩位日本大導演對談，大島渚問黑澤明關於年輕人想從事導演工作的建議，黑澤明便提出了「登山理論」，爬山時不要看頂峰，專注於腳下行走的路，在一步一腳印的過程中，把痛苦化為愉悅，將努力轉化成習慣，「一旦你習慣的話，往後就能信手捻來了」，只可惜多數人耐不住煩，往往中途喊卡。

持續寫作並非想有朝一日成為作家，出書其實並不如一般人想像的美好，但寫作是。很喜歡《關於寫作：一隻鳥接著一隻鳥》作者Anne Lamott說的這段話，做為自己寫作練習的座右銘：「實際動筆寫作，結果反倒是整個過程中最美妙的部分。就像你原本因為需要咖啡因才去泡茶，到最後卻發現自己真正需要的是體驗茶道進行的整段過程。寫作本身就是一種獎賞。」

瞧，多勵志的心靈饗宴啊！從「中年早衰」到「一隻鳥接著一隻鳥」，留住當下便成永恆。分享給大家，在這秋高氣爽的十月天。

*圖/ 法國才女莎岡SAGAN：「讓自己幸福，是她唯一的道德觀」

文章來源： DiDi文字詩流域 （已授權）
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