國際失智症協會統計，全球平均每3秒鐘就新增一名失智症患者，為失智症所苦的人口已達4000多萬，一年的照護成本超過8000億美元，成為各國日益關注的健康問題，同時也是社會問題。

台灣失智症協會推估，台灣2016年失智症人口已逾26萬人，大約每100人就有1人罹患失智症；到了2041年增加到近67萬人，大約每100人就有3人罹患失智症。

失智症的各種症狀並非同時發生，而是生活中一點一滴慢慢出現，若不特別留意，常會誤以為是一般的老化，延誤就醫。

怎麼知道是失智，還是記性不好？

每個人的記憶力不一，沒有規則可循，但有些記憶力最後底線你還是要掌握：

● 你的記憶力嚇到自己：醫生常舉的例子是，一般人常忘記帶鑰匙，但如果你不能解釋，為什麼鑰匙在冰箱裡，而且一再發生，就應該警覺。

● 你的記憶力造成必須改變工作或休閒的方式：例如愛烘焙的人做蛋糕忘了放蛋，原本可以開車，現在不能上路。

● 你發現自己很難下決定：穿哪件衣服、吃哪樣食物、打電話給誰，以往很容易完成的工作，現在很難做決定。

● 你的家人或朋友擔心你：華盛頓大學醫學院的研究指出，家人和朋友比高科技的腦部掃瞄更能點出當事人失智與否。所以你家人擔心你的記憶力，要你再三確認，或擔心你無法完成日常生活，就該嚴肅以對。

出處：康健雜誌 / 作者：楊心怡

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