URL@智邦生活館: 生活話題
退休生活
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  • 老後想怎麼生活?「他們」要為新老世代翻轉設計理念

    老而不老,故稱新老,未來的新老世代,對生活的需求已與過去大不相同,不但要好好活著,更要生活得好,而這重責大任,就落在設計師身上,生活要改變,設計師,扮演極為關鍵的角色。這是一場必須由設計師發起的運動,面對新老世代,設計師如何改變思

  • 銀髮族吃越清淡,越會營養不良!

    日本銀髮族幾乎不愁吃穿,但還是有不少人堅持粗茶淡飯最養生,每餐一碗白飯配醬菜,加上味噌湯就輕鬆打發。越來越多高齡者被醫生建議「要吃肉」,專家警告,長期營養攝取不足,死亡風險可能倍增,認知機能也會下降。近年,日本老年醫學權威新開省二

  • 冬季泡湯,越溫暖越糟糕的6種體質

    作者_退休好幸福_圖片提供_shutterstock寒風簌簌,除了添加厚外套、毛衣等防寒衣物嚴陣以待之外,泡個暖呼呼的溫泉或許也是個不錯的選擇,不過,看似無害且紓壓的暖身法,並非人人都適合。泡湯並非人人皆適合三軍總醫院松山分院皮膚

  • 認識失智症

    作者_退休好幸福_圖片提供_shutterstock臺灣逐漸步入高齡社會,各種銀髮需求與社會問題也應運而生,其中最需要關注的就是「失智症」。大家可能會想問,是否有保險能夠保障到失智症的狀況呢?在回答這個問題之前,必須先進一步認識失

  • 用了它,輕鬆消滅廚房頑垢

    作者_退休好幸福_圖片提供_shutterstock有時候轉頭一忙,竟忘了爐子上還有料理正點火烹煮著,等到發現時,卻已是慘不忍睹、焦黑一片。而鍋底的焦垢,就好像強力膠一樣,強而有力的附著在上面,用盡全身的力氣,還是無法刷除,就算刷

用「馬鈴薯」,翻轉出幸福人生

作者_退休好幸福AndrewTaylor(安卓‧泰勒),是一名來自Melbourne,Australia(墨爾本,澳洲)的教師。去

2017-12-19

活出不受父母影響的人生

作者_退休好幸福,摘自/《行前整理:如何陪伴、送別老衰病的雙親?一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白》(宮子梓著/時報出版)擺脫母

2017-12-18

懷舊三合院 醞釀鄉村風世代宅

作者_退休好幸福老舊的三合院乘載家庭成員滿滿的歷史記憶,歷經數十寒暑,紅瓦片的屋頂開始漏水,牆面也出現壁癌,對古厝情有獨鍾的屋主,

2017-12-15

關於老年,你該知道的十個態度

作者_退休好幸福,楊寧茵專欄「如果你心裡總覺得對方是弱小的,你是無法賦權(empower)予他人的。」當你在臺灣社會中看到June

2017-12-14

想要亮白牙,在家就能做到

作者_退休好幸福愛美是女人的天性,無論到幾歲,追求美的心情,是永遠存在的。除了肌膚要保養,牙齒的亮白更是增加自信的不二法門。到底哪

2017-12-12

全齡樂活宅 一起好好變老

作者_退休好幸福、影音與資料提供/幸福空間、演拓空間室內設計主打友善住宅設計,在面臨高齡化現象,演拓空間設計另闢蹊徑,提出「尊嚴照

2017-12-11

平淡又驚奇,王正和戲劇般的企業人生

作者_退休好幸福在社會的商場上,有時叱吒風雲、有時淡而無味、有時盪到谷底。走過大起大落,對士潔服務有限公司總經理王正和而言,人生有

2017-12-08

換個想法,大事化小迎刃而解

作者_退休好幸福/熊湘台專欄九月初,我去參加一個單位的編成典禮,結束後,單位致贈了一份禮品,我也很高興的帶回家,打開看了一下,有一

2017-12-05

直擊!新北最大 保安宮共餐現場

作者_退休好幸福近三個月以來,《退休好幸福》團隊深入共餐議題,專訪全臺多處老人共餐據點,從中看到了許多人與人之間的關懷與感動,更發

2017-11-27

餐桌上的小祕密,推廣共餐無限可能

作者_退休好幸福新北市政府老人共餐活動5年多來的蓬勃發展,搭起了在地銀髮族朋友的友善橋樑,29個行政區裡面,時時上演著各種溫馨、感

2017-11-24

長輩入座!以食為介,不一樣的新北餐桌

作者_退休好幸福新北市老人共餐活動從101年183個據點,到今年9月底已成長至879個據點,5年多來已有580萬人次受惠。879個

2017-11-23

綠意鄉間,自在慢活養老居

作者_退休好幸福屋主長年在大陸經商,雖鮮少回臺居住,但希望為往後的退休生活做準備,於是選擇在這片令人嚮往的遼闊天空下,蓋一棟屬於自

2017-11-22

老薑、嫩薑,哪裡不一樣?

作者_退休好幸福_大自然是孕育萬物之母,可不僅只於人類與動物之間,平常吃的許多食材之中,更是暗藏著許多奧妙,看似同樣的食材,有時候

2017-11-20

三代同堂,幸福小日子

作者_退休好幸福當居家風格以簡約、現代呈現交織的美感時,空間除了隨著格局規劃,衍生出豐富神情之外,也在設計師鄭明輝一貫細膩手法的思

2017-11-17

驀然回首,愛已逝成追憶

作者_退休好幸福,摘自/《睡美男》(李昂著/有鹿文化)為何你明明動了情,卻又不靠近。 流行歌曲的歌詞這樣地訴說著。是啊!你應該也已

2017-11-16

從害怕雙親死亡的恐懼中解脫

作者_退休好幸福,摘自/《行前整理:如何陪伴、送別老衰病的雙親?一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白》(宮子梓著/時報出版)父親與

2017-11-15

實用又貼心的衛浴設計

作者_退休好幸福若家中有行動不便的長輩,且有輪椅的需求,於規劃場域的同時就必須加以考量動線、安全性與實用機能的設計,尤其衛浴空間最

2017-10-31

擺出各種「痛」pose,拍出完美照片

作者_退休好幸福自拍,這兩個字,在資訊發達的時代裡,儼然成為了時尚的代名詞。無論與朋友聚餐、跟兒女帶著寶貝孫子出遊,都會自己拍個幾

2017-10-26

不下水,黃金海岸這樣玩

作者_退休好幸福離開了拜倫灣後,我們叫了一臺計程車,準備前往澳洲衝浪者的天堂——「黃金海岸」,車程約一個多

2017-10-25

用最適合的方式說再見

作者_退休好幸福「嘿,別忘了,今晚我會拿著威士忌,在那棵大樹下等你。」臥病在床的男子,虛弱地露出神秘笑容,看著床邊這位「酒肉朋友」

2017-10-23