回想兩小戒尿布的過程，其實很輕鬆（哥哥是有一滴滴不輕鬆啦），只是需要找到小孩能接受的方式加上循循善誘就可以了。

戒尿布真的很輕鬆，掌握3原則就行了

1. 爸媽準備好，小孩準備好就可以開始
   如果爸媽想要輕鬆點，就等小孩準備好，能表達如廁意願(大約是2歲）再開始；如果爸媽很勤勞，願意勤叫上廁所，勤換褲子，勤擦地板且不會動怒，那就可以早早開始。
2. 找到小孩願意的方式進行
   每個小孩個性不同，就像我家哥哥就是要看到尿布才安心，有的小孩看到喜歡的馬桶就會願意，那就順著他的個性去找方法，那些方法只有懂她/他的妳/你才能發明。
3. 第一次嘗試不成功，過一段時間再嘗試
   爸媽不用把戒尿布當成比賽，跟旁人比較誰家的小孩幾歲就不穿尿布是沒有意義的行為，放輕鬆，好嗎？

以下純屬個人心得分享，獻給正在奮戰中的爸媽們。

阿嬤說可以開始訓練不穿尿布了

哥哥在1歲多時的夏天，阿嬤說可以趁著夏天來戒尿布。第一個孩子照書養，書上說等小孩能表達自己要尿尿或大便時，就可以開始練習上廁所，當時哥哥還不會表達，而媽媽我太懶，不想一直擦地板換褲子，雖然阿嬤一直說可以開始戒尿布了，說我們多小就會自己尿尿了，我只好跟她說：妳想帶他練妳就練吧，我還不想啦~~（跟自己媽媽說話就是可以這麼坦白，哈~）。戒尿布又不是競賽，不是說誰較早會自己上廁所就比較厲害啊，所以懶媽還是擱著，想等到哥哥能表達尿尿或大便時再來訓練，（其實是媽媽自己依賴尿布，不然一直擦地板很累人）。

哥哥2歲，戒尿布第一回合，宣告失敗

哥哥到了2歲多會表達自己在尿布尿尿大便了，我覺得時機成熟，於是決定不再幫哥哥包尿布了，並跟哥哥說，以後想尿尿大便時，我們去找馬桶寶寶唷。誰知，到了尿尿大便的時間，哥哥硬是不肯去找馬桶寶寶，好說歹說就是不要，哥哥選擇忍到包上尿布才尿尿大便，或是忍不住了直接尿出來，就是不要馬桶，本來以為哥哥是懼怕大馬桶，因此準備了可愛的小朋友馬桶，依然是無效。

戒尿布第二回合：成功，原來，哥哥對尿布的依賴超乎想像

因為哥哥不肯坐馬桶，戒尿布這件事情又擱著好幾個月。有一天，哥哥玩水玩到一半，表示想尿尿，我趕緊帶哥哥去廁所，並利用此機會說服哥哥在馬桶上廁所，哥哥依然不肯，哥哥真的是寧可尿褲子也不要馬桶耶；我突然有個感覺：難道，哥哥是要看到尿布才安心嗎？有了這想法，我把尿布放在浴室地板上並跟哥哥說：來，我們來對準尿布尿尿，你不用擔心，尿布會接住你的尿尿唷。結果，奇蹟發生了，哥哥願意對準地板上的尿布尿尿了！原來，哥哥真的很依賴尿布，尿布似乎能給他一種安全感。知道哥哥是依賴尿布後，我嘗試把尿布鋪在小馬桶讓他尿尿大便，成功後，把便便倒到大馬桶，並向哥哥解釋馬桶的功用，再和哥哥一起沖馬桶跟便便say good bye，幾次下來，哥哥漸漸能擺脫尿布真的到馬桶上廁所了。

有了哥哥的經驗，妹妹訓練如廁更輕鬆以對

一開始，我就打定主意，等妹妹2歲再來戒尿布。妹妹2歲多會表達尿尿與大便後，我跟妹妹說：妳長大了，今天開始，我們不包尿布唷，想要尿尿或大便就去找馬桶寶寶唷。第一天，妹妹在開口說要尿尿時，下一秒就已經尿滿地了；此時，媽媽千萬不能生氣，要安慰她沒關係，並且誇獎她很棒，知道要跟媽媽說要尿尿了。第二天，妹妹依然是說了但也尿出來了，這樣大概持續三天，到了第四天，妹妹已經能掌握說尿尿的時間點了，並且成功在馬桶尿尿，妹妹竟然不到一個禮拜就戒尿布大成功，有個哥哥可以學習仿效，戒尿布可說是輕而易舉啊！或許妹妹每天看哥哥在馬桶上廁所，心裡早就很期待到馬桶上廁所呢！只是媽媽遲遲不肯給她機會。

其實，小孩子們遲早都能戒尿布成功，重點是爸媽要能輕鬆以對，不要有太多壓力，這樣小孩才能開開心心迎向無尿布之路啊，加油加油！