隨著農曆年的腳步接近，許多家長想帶著新成員龍寶寶回鄉探親，又擔心孩子無法忍受舟車勞頓之苦，或是到了親戚家卻無法適應，若要帶孩子回鄉過個好年，應該先做哪些準備？又該注意什麼呢？

Part1 行‧注意安全與舒適
返鄉探親時，第一關就是旅途的長距離移動，像是高雄到台北、台中到屏東等，動輒三、四個小時的通車時間，有時初二回娘家又要趕往另一個地點，對大人的體力都是負擔，更何況不滿一歲的小嬰兒。

建議要帶寶寶返鄉的家長，必須做好詳細的規劃：選擇開車要確定有人力幫忙照顧寶寶，搭乘大眾運輸工具則要訂到足夠的連位車票，這些準備是帶寶寶返鄉的第一步。

自行開車‧機動性高
帶嬰幼兒出遠門，要準備的東西可不少，尿布、濕紙巾、衣物、玩具和推車，林林總總就放滿行李箱，所以許多家長會選擇開車返鄉。汐止國泰綜合醫院產房嬰兒室吳秀美護理長表示，開車的優點是機動性高，大人要到親戚家串門子很方便，隨時想停也很容易，但塞車和體力的耗損則是其缺點。

媽咪應在後座陪伴寶寶
為了安全起見，嬰幼兒搭乘汽車，一定要使用汽車安全座椅。吳秀美護理長認為，6個月以內的寶寶比較喜歡坐車子，窗外變動的景色能引起寶寶的好奇心，而輕微的晃動讓寶寶感覺像在媽咪肚子裡，加上月齡小的孩子所需睡眠時間長，通常上車不久便會睡著。

比較需要家長費心的是7至12個月的寶寶，他們的身體發展已經能爬，有些快滿一歲的寶寶也能走，行動力非常旺盛，但是又無法專注同一個物品太久，因此在汽座待上一段時間就會開始躁動。吳秀美護理長建議，媽咪可以帶一些輕巧、顏色鮮豔的玩具，或是米果、米餅等乾的副食品，隨時安撫寶寶，另外，如果需要長時間搭乘汽車，媽咪一定要坐在後座陪伴寶寶，孩子會比較有安全感，躁動的情況也會較少。

1至1.5小時停車透透氣
車子為密閉空間，就算有開空調，對嬰幼兒而言還是相對悶熱，且在同一個環境待太久，孩子容易不耐煩，因此，吳秀美護理長提醒家長，如果返鄉的路程會超過1.5小時，或者途中遇到塞車的情形，只要車上載著嬰幼兒，就應該間隔1至1.5小時停車休息，讓孩子離開汽座和車子內部，出來散散步、透透氣，才不會把寶寶悶壞了，而家長也可以趁機休息。

搭乘大眾運輸工具‧寶寶活動空間大
如果返鄉的路程非常遙遠，加上目的地為大眾運輸工具便利可達處，可以考慮搭乘高鐵。優點是運行平穩、空間較大，而且移動的時間固定，免去塞車之苦；但對於要帶大件行李，或是年假期間要拜訪各地不同親戚的家庭來說，就不是那麼方便。

文／李佩璇　採訪諮詢／汐止國泰綜合醫院產房嬰兒室吳秀美護理長

※原文刊載於2013年1月號《媽媽寶寶雜誌》。
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