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教你輕鬆年終大掃除---高處清掃的好方法

第231期

2016.01.14 每週四出刊

年終到了~~準備要計畫好好清潔你的家囉！天花板、牆角、吊扇、燈具等等高處的地方，總是最容易遺忘和難以清掃之處，分享幾個簡單又實用的好方法，讓你快速又輕鬆的打掃！

誰說自助旅行去韓國都沒有素食能吃呢?!分享給大家首爾的素食餐廳!韓國觀光公社裡也有很多素食推薦喲!大家有好吃也請推薦給我喲~~

一般人以為鈣質的來源為奶類及其製品，但吃全素者或是「乳糖不耐症」的人並不吃乳製品！其實鈣質也可從植物性的食物中得到，來看看有哪些吧！

在日常生活中，如果注意食物的選擇，就可以讓自己比同齡人至少年輕十歲，那麼，哪些食物可以維持年輕呢？讓我們來告訴您，常吃這些食物，看起來比同年齡人年輕10歲！

南澳海水養殖白蝦超鮮甜的滋味，白蝦的觸鬚超長表示活動空間非常大，白蝦好健康超新鮮！一口咬下就可以感受到滿滿蝦子飽滿有咬勁的口感，完全無腥味！

《愛情淨化論》愛能淨化人心。真的？
比踩到狗屎更髒的事，就是強碰劈腿成性的前男友。分手後，芳療師林家玲辭掉市區工作，特意選擇離市區有
四十分鐘車程的度假SPA館上班，卻沒逃出前男友銷售精油的業務路線，陷入孤男寡女、同處一車的窘境。她坐在傑克的駕駛座旁邊思考：「經過一段感情的洗禮，人也可以從邋遢變乾淨嗎？」想起來，連我都無法忍受那時候的自己，邋遢又狼狽...

錯層立體術十坪小宅也能有無印良品風
	馥閣設計在僅十坪大的迷你小宅中，充分運用四米二與三米六的樓高段差，以及白磚與木紋材質，規劃出令人驚豔的無印良品風格魔法宅。

高速傳愛助學計畫－點亮慢飛天使學習希望
	今年伊甸與高鐵再次合作「高速傳愛助學計畫」，提供慢飛天使專業的課程規劃與資源協助，希望幫助全台慢飛天使，快樂學習，大步邁向成長的路。

跳開「孩子哭—你生氣」的互動模式
	孩子內在有糾葛時，需要的是有人呵護他，下次當女兒哭了，伸手抱抱她。一定能改寫「她哭、你生氣」的腳本，讓彼此更靠近，更有力量。

推銷電話很煩？除了掛掉還能這樣做
	不少保險、金融或銀行借貸等企業，時常透過電話CALL客、推銷，許多人不勝其擾，除了直接掛電話，還有哪些規定可以保障消費者？

打造都會心靈綠洲，觸動人心的頂真設計
	療癒風格，感覺是種抽象而玄妙的定義，但有一種設計師，天生就有讓初次見面的屋主卸下心防，把對於家的渴望和夢想，鉅細靡遺說清楚的天賦。

幫助受飢兒童寒假餐費或助學紅包
	邀請插畫家 WOW MONKEYS娃娃猴獨家設計2016猴年限量紅包袋，一套只要50元(運費另計)，即可一次蒐集到六款淘氣又逗趣的猴年紅包袋喔！

越配用美食跨越國情家鄉味寶島飄香
	從越南嫁到高雄來的新住民阮鶯，原本在工廠擔任夜班作業員的她，以台灣料理配方，烹煮出傳統家鄉味料理。憑著對餐飲的熱誠及毅力，克服語言籓籬，逐漸做出口碑。

大錯特錯！胃藥不可分給親友
	胃藥是許多人家中必備的常備用藥，胃痛來襲吞上一粒就當沒事。還有很多民眾看病時常請醫師開胃藥吃才安心。你看到別人胃痛就拿自己的胃藥給他嗎？

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