蜜棗的切片方法，請客擺盤輕鬆上桌
營養價值高、外觀翠綠的蜜棗，是農曆年節前後的市場寵兒，切一盤端上桌，感覺就是個吉祥討喜的水果。閱讀更多
仰睡、趴睡或側睡哪種好？
您習慣哪種睡姿呢？別小看睡覺姿勢，若睡姿不良，除了會腰痠背痛、體力和專注力變差，也可能容易變胖，甚至提高罹患高血壓(Hypertension)、慢性病和憂鬱症(Depression，又稱抑鬱症)的風險。閱讀更多
公益
健康人文講座：柬埔寨海外實習的點點滴滴
「您去過洞里薩湖嗎？」 說故事的人，是往返柬埔寨近三年的蘇郁閔。 教育背景的她，在非營利組織中執行嚴謹的各種計畫任務，也在柬埔寨生活中接受異國文化的洗禮。 在吳哥寺廟看著精細的壁畫，跑跳在石塊堆與歷史記憶中。閱讀更多
