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圖片來源: 良醫
夏天必吃「這5豆」!

夏天的天氣往往比較潮濕,容易誘發脾胃病,這個時候可以多吃一些豆類食物,因為豆類具有健脾利濕的功效。這些豆類食物包括黃豆、綠豆、白扁豆、四季豆、紅豆、蠶豆、荷蘭豆、豌豆、綠豆、黑豆等,這些豆與白米一起熬粥有非常好的健脾作用。閱讀更多

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「刷牙時為什麼就是不會關上水龍頭呢?這樣不是既浪費水,又浪費錢嗎?」; 「而且牙刷和牙膏都隨便一丟就走了,連浴室的燈都沒關。流個不停,丟著不收,開了不關,我家的『放任部長』,你可知道這些全都是我跟在後面收拾的嗎?究竟要我說多少次你才學得會?」閱讀更多

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