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久坐與高壓,兩大生活型態影響健康!
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2026/03/19 每週四出刊
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[焦點文章]
久坐與高壓,兩大生活型態影響健康!
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你不是腳痛,而是被鞋子害了!
春天養肝好時機!
「沉默的器官」肝臟全年無休默默為人體分解排除毒素,保養它可不是只有春天才要做的事!
「熟年公主病」真的很難救
人總有年少不懂事,小時候公主病能因社會化不足被原諒,過了 30 歲後,沒醫好就會惡化成公主癌,最後無藥可救。
從餐酒館,到早午餐
疫後,餐飲規格一路往小、少下修;餐酒館與早午餐之興,即是在這小、少之中順勢而起的一股「輕」浪潮!
數學老師的理財加法
在投資市場中,很多人追求的是一夕致富的「乘法」,但對於Ryan爸爸來說,真正的財富累積始於扎實的「加法」。
戰火下大換手股
中東戰爭引爆石油危機,美台股市連番重挫,能源短缺,不只影響民生經濟,連半導體、高科技產業都會受到衝擊。
輕裝修也能創造高級感生活場景
談到空間風格,許多人直覺聯想到硬裝造型與格局規劃,但真正形塑居家氛圍的關鍵,往往來自軟裝細節的堆疊與呼應。
防潮妙招讓你家乾爽不「流汗」
每到春天,就很容易出現各種「潮濕困擾」。以下就幫大家整理5個春天常見的潮濕問題,以及實際可以改善的方法
重新計算一頓飯的成本
環保蔬食與當季飲食,核心邏輯:順應氣候,減少人為干預。
視障長者智慧型手機教學課程
新年度手機個別課程已開放報名,未上過課程的新學員優先安排!
走出家門!成為陪伴志工
當你願意陪伴別人,生命也會變得更加豐盛與滿足。
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