路跑正夯 當心關節退化提早到
Yen Tina 提供於 2015.08.07 | 分類： 優惠
運動風氣盛行，目前光是北台灣幾乎一個月平均就有1至2場的大型公開馬拉松，但在不斷挑戰自我極限當下，你可曾注意到骨關節保養的急迫性？許多人以為那是中高齡族群才需關心的保健議題，事實上不然，由於慢跑過程「膝蓋」是著地時負擔最大部位，常會因過度練習，使膝蓋發出喀喀聲響，或更嚴重造成髖關節硬化傷害，所 [Read More…]
Tag Archive '馬拉松'
2015 臺南安平星光馬拉松
yang sue 提供於 2015.06.17 | 分類： 活動
一、 活動發想：
為推廣全民路跑運動風氣，並促進台灣十大觀光小城─府城安平之文化觀光事業，一年一度之盛夏跑者盛宴─Romantic 42.195安平星光馬拉松，情定每年七月最接近月圓之週末仲夏夜在安平港國家歷史風景區浪漫開跑！夕陽西下，跑馬戀人儷影成雙，星夜呢喃，輕聲拂過愛情海岸，在仲夏月 [Read More…]