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「長壽秘訣」!跟飲食、運動..無關?

長壽的秘訣到底是什麼?諾貝爾生理學獎得主揭開了其中的奧秘,原來,我們誤解了長壽秘訣這麼多年!2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白·布萊克本、卡蘿爾·格雷德和杰克·紹斯塔克等人總結出幾把延緩人類衰老的長壽之道有三項,人要活百歲,合理膳食佔25%,其他佔25%,而心理平衡的作用佔到了50%!

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